Herrentraining/Workout

Freitags von 20 bis 22 Uhr toben sich unsere Herren 60+ im 14-tägigen Wechsel in der Halle an der Janus-Korczak-Gesamtschule an der Horster Straße in Bottrop aus.

An den anderen Freitagen findet am gleichen Ort zur gleichen Zeit ein Ganzkörperworkout mit und ohne Geräte für Vereinsmitglieder jeden Alters statt – Vorbeikommen! Powern! Schwitzen! Wohlfühlen! Spaß haben!